宅男快站起来!老是坐着会降低男性的生育能力!
来自哈弗大学的美国作者在《英国运动医学杂志》上说道,每周长达20个小时的看电视时间似乎是有害的。根据对接近200名大学生的研究,每周进行15个小时或者更长时间的运动能够增强精子质量。研究人员称需要进行更多的原因来探索可能的原因。而且一些专家称,想要怀孕的男性需要选择运动种类,因为一些运动可能会损害精子。其它的研究表明,长时间骑自行车或者穿着紧身的衣服长距离跑步或许是有害的。同样的,穿着紧身的内衣也与较低的精子水平有关。哈佛大学公共卫生学院的研究人员调查了纽约189位年轻男性大学生,并且记录了他们每个周做运动和看电视的时间。这些志愿者年龄在18至22岁之间,他们也被要求提供精子样本来进行实验室分析。当研究人员将调查结果与精子的测试结果进行对比时,他们发现久坐的生活方式和低精子数量存在联系。运动最多的男性所拥有的精