保持灵敏

这方面最激动人心的研究领域，莫过于探索视频游戏在解决老年人心智衰退方面具有的潜力。

虽然一些标榜着“大脑训练”的电子游戏一直大受欢迎，但没有任何证据显示，除了提高游戏得分之外，玩这些游戏还能起到什么效果。但加州大学旧金山分校的亚当·加扎雷(Adam Gazzaley)教授和一支由视频游戏开发者组成的团队一起创造了一款名为Neuroracer的新游戏，它和此前的游戏都有所不同。Neuroracer的目标受众是老年玩家。玩家需要边驾驶一辆赛车，边完成其他任务。

游戏进行12小时之后，加扎雷教授发现，老年人的表现大大改进，甚至打败了第一次玩的20岁年轻人。此外，这些老年人的短时记忆和注意力持续时间也有了进步。

最重要的是，这一研究结果说明，这些通过游戏提高的能力也能运用到现实世界中去。

加扎利教授认为，如果老年人选择了正确的游戏的话，能够提高他们同时完成多种任务的能力

Neuroracer的玩家要一边驾驶赛车，一边注意各种各样的标志