晚上经常会冒出一些文章段子，信誓旦旦地告诉你一些秘密、技巧、冷知识，但事实上，很大一部分都是在逗你玩儿，尤其是微信朋友圈，几乎已经成了谣言的泛滥基地。

这些骗人的谎话，有很多是和人们日常生活密切相关的，轻信它们很容易对自己的正常起居饮食带来不必要的困扰和麻烦，所以面对“冷知识”，还要“冷静”。

长期坚持辟谣的@央视新闻今天就总结了2014年网上流传的“十大生活谣言”，看看你信了几个?

- 白皮鸡蛋更有营养：蛋壳颜色形成之前，蛋里边的物质就固定了。

- 木耳猪血是清肺食物：雾霾颗粒等污染物走呼吸道进入肺部，食物走消化道，风马牛不相及。

- 自来水中的氯可致癌：加氯是最常用、很安全的自来水灭菌手段，致癌等级和咖啡因相同，水中氯含量超过2毫克每升就能被人闻到，而世卫组织的标准是不超过5毫克每升。

- 水果酵素排毒养颜：酵素是日本词汇，在我国就是酶，换个看起来洋气的名字就想忽悠人。水果酶的成分和酸菜汁没杀气啊U币额，反而容易产生毒素。简单说，号称排毒养颜的，基本都别信。

- 秋葵能治糖尿病：根本没什么营养的东西，就是口感特别。再说了，能治好糖尿病，那在人类历史上都可以大书特书了。

- 豆芽五毒俱全：AB粉、无根粉都是植物激素，合法的植物生长调节剂。真正的毒豆芽是黑心商贩为防止霉变加入的抗生素、抗菌素，但幸好它们都是水溶性的，充分清洗就好了。

- 烧烤之后吃梨抗癌：只能说想太多了。没有任何一种具体食物能够抗癌。

- 富氧水是补氧神水：有点化学常识就知道了，消化道根本不能吸收。传闻中美国流行含有大量溶解氧的富氧水，但事实上，当时有两家公司因为虚假宣传被起诉。

- 湿纸巾有毒：其中的丙二醇吸湿润滑抗菌，应用很广泛，苯扎氯铵则是常见的表面活性剂，正规产品放心使用。

- 手机辐射烫伤皮肤：煲电话粥烫脸确实有，但烫着你的是内部元件发热产生的高温，不少手机连续使用部分地方温度可达40-50℃。辐射要想把你加热，那得是要命的电离辐射。