网络购物给大家的生活带来便利，大部分人享受着便捷购物、多选择、横向比价、省时省力的乐趣。但对少数人，网购是内心的痛苦煎熬——刹不住车，成瘾了。网购带给他们的不仅仅是经济负担，家庭矛盾，甚至搭上了性命，赔上了健康。据《2012年中国网上购物消费者调查报告》显示，2011年中国网购达8090亿元，占全国社会商品零售总额的4.4%，网购人数达到2.12亿，网购在国内网民中的渗透率提高至41.5%。

此前淘宝网发布的网购族群报告显示，深夜11时后购物的“夜淘族”总人数居然超过2200多万人。

如此庞大的网购人群中，很多人已经习惯了网络购物的便捷，上到大型家电，下到卫生纸、铅笔都在网上购买。跟快递见面的时间比跟朋友见面的时间还要多。究竟怎样才算网购成瘾了呢?

上网一搜，见诸报端的“网购成瘾”的例子有不少，有的3个月网购花费9万元，有的因网购影响夫妻感情及家庭和谐……新闻中多个鲜活极端的例子告诉大家：这是病，得治！确实，网购成瘾跟吸毒成瘾、赌博成瘾的性质一样，为心理疾病。

我是网购成瘾者吗?

内心痛苦+影响生活 才是成瘾

很多人心理有个疑惑，自己也很爱买，是否已经出现网络购物成瘾了呢?广东省社会医学研究会心理咨询委员会委员何日辉表示，千万别乱给自己盖“成瘾”的帽子。心理学上，“成瘾”要符合以下两个特征：患者对自己行为的危害有认识，但却无法控制，内心非常痛苦;患者的社会功能明显受损，如造成了家庭冲突、妨碍了工作等。

对网购感到愉快，又有此经济能力，也没影响家庭生活，只是喜好网络购物，并不构成“网购成瘾”。那就好好享受购物吧，别给自己增加心理负担了。只要没有产生不良影响，这种“瘾”不该被视为病，也就没有必要做医学干预。

【剖析上瘾】

强烈的兴奋感和愉悦感是形成原因

何日辉介绍道，“瘾”的突出特点是患者明确知道自己的行为有害，却无法自控，强烈的兴奋感和愉悦感是形成原因。

从神经生物学的角度来说，成瘾的机制是某一种物质或者行为，作用于人的大脑奖赏效应环路，导致体内的一种叫“多巴胺”的神经递质短期内大量释放，使人获得强烈的兴奋感和愉悦感。由于这种感觉太强烈，使得体验过的人一直想追求这种感觉，成瘾行为就开始形成。

何日辉表示，从某种角度来说，只要是能够改变大脑对外界的感知的物质或者行为，都可以成瘾。所以，任何东西、行为都可构成瘾。

有心理医师发现，网购成瘾其实和购物癖有很多相似之处，比如都有强迫倾向。容易出现网购成瘾的人多是青年女性、青少年。好发因素是内心空虚、对环境不适应、有交往障碍等。

他们享受的往往是网购时精神的亢奋和愉悦，但一旦过了这个劲头，发现买了自己不需要的东西，而且信用卡也刷爆了，又会有强烈的失落感。

多瘾可共存

也可引发其他精神问题

何日辉在门诊中发现，对部分上瘾的重症病人，有多种瘾同时存在的现象，医学称之为“共病”，如有些患者有赌博成瘾，同时又有滥用药物成瘾。

网购上瘾者花大量的时间在上网购物上，使得患者更缺乏跟社会的交流，不但自己内心冲突，还容易跟家庭起冲突。因而，有部分成瘾者可并发抑郁症，这是导致自杀的潜在原因。

还有的成瘾者本身有其他心理问题，导致了网购成瘾。“成瘾的人还往往伴有心理障碍和人格障碍，这也是导致成瘾行为容易反复的原因之一。”他说。

属于行为成瘾的一种

在很多人的观念中，实物才能构成上瘾，实际上，行为成瘾也是“成瘾”中的一大类别。何日辉介绍道，“瘾”可以分为两大类：一是对物质成瘾，二是行为成瘾。网购成瘾属于后者。

物质成瘾的种类很多，包括毒品成瘾，如海洛因、鸦片、大麻、K粉等，也包括止咳水、安眠药、食物成瘾等;行为成瘾中，最常见的是“赌博成瘾”，还有近十年来被社会高度重视的“网络成瘾”，患者沉迷上网以后明显地损害了其社会功能。

物质成瘾因为有“物质”的存在，所以它对身体的影响是非常直接的，家属更容易发现。而行为上的成瘾对身体的损害更不明显，又有个逐步发展的过程，短时间不易显现。但是行为成瘾同样会影响心理、人格和社会功能。