好处4：玩游戏会快乐！探秘游戏快感来源

从生物学角度来看，关键词就在于有“年轻荷尔蒙”之称的内啡肽。众所周知，生物对于快感的体验来自于脑内啡的分泌和调控，而其中内啡肽更是直接参与了生物的感情控制。游戏的真正成功之处就在于恰到好处地激活了受众体内的快乐因子——内啡肽，从视觉到心理，有形无形中刺激玩家体内自动生成内啡肽，给受众带来一种天然的欣快感。鼓励玩家甩掉包袱，重新从游戏中找回当初让你心动的纯粹快乐。

玩游戏会快乐！探秘游戏快感来源

好处5：玩游戏越多 越没暴力倾向

美国研究者经由临床试验发现，对于十多岁男性少年而言，平日里观看涉及暴力的电视节目、影片、玩的电子游戏越多，他们在现实生活中对暴力的敏感度会越低。

美国国家神经失调和中风协会学者乔丹·格拉夫曼引领的团队以22名年龄在14岁至17岁的男孩为调查对象，分析他们面临暴力画面时的敏感度。

玩游戏越多 越没暴力倾向

借助用于观察脑部功能的功能性核磁共振成像技术和用于感知皮肤神经导电敏感度和汗腺分泌的特制感应器，研究人员发现，在给少年观看暴力程度不一的视频短片时，平时常看暴力影片的少年比少看或不看暴力影片的少年敏感程度低。

好处6：美国研究发现玩电子游戏能延缓大脑衰老

美国伊 利诺伊大学厄巴纳—尚佩恩分校心理学教授阿瑟。克拉默和同事邀请40名年龄在60至80岁的老年人参与研究。他们被随机分为两组，一组在1个月内接受23小时的游戏培训，另一组不接受培训。

培训游戏名为“国家的崛起”，是一款时下热卖的电子游戏。游戏要求玩家具备同时处理多项任务的能力，包括选择正确的军事战略、建造城池、管理经济和养活人口。

美国研究发现玩电子游戏能延缓大脑衰老

研究结果表明，电子游戏使玩家“保持警觉”，帮助提高老人的记忆力、分析能力和同时应对多种状况的能力，有利于对抗大脑衰老。

事实也证明了，老人玩游戏更长寿。百岁老人Kathleen Connell虽然已经百岁，但老人还保持着健康，使不少人惊叹。而更有趣的是，老人表示自己的长寿秘诀是因为“任天堂DS”。她说，这无法用言语表达。若没有任天堂DS，都不知道我该如何生活。

好处7：游戏有助老人提高认知能力 防止老人痴呆症

美国伊利诺伊州立大学的研究学者最近刚完成了一项研究，调查视频游戏对于60岁以上老人的认知能力的刺激作用。因为策略游戏涉及的面广，任务类型多样，研究人员选择了策略游戏作为工具，并教一群老人如何进行游戏。在随后进行了认知测试中，这群玩过游戏的老人得到的分数明显高于没有玩游戏的对照群。

游戏有助老人提高认知能力 防止老人痴呆症

测试的内容包括他们在不同的任务之间转换的能力、他们的短时间视觉记忆、他们的推理能力和记忆再加工的能力，即将信息存储于记忆中，并在需要的时候使用这些信息的能力。同时测试的还有这些老人口头复述、对反应的控制能力、以及他们在不同角度下分辨物品的能力。

研究人员发现，受过游戏训练的老人在很多测试中的表现都比较好。从整体上看，受过游戏训练的老人明显比另外一组在任务的转换之间更灵活。而他们的记忆再加工能力也有明显提高。他们的推理能力也有提高。而他们的短期记忆力和分辨旋转物体的能力也略微优于对照组。