鲍勃是一位拥有超人能力的超人特工，想当年，他是一位惩恶扬善、打击罪恶并且家喻户晓的超级英雄，人们送给了他一个外号，把他叫做“不可思议先生”。在工作中，鲍勃与同样为超人特工的“弹力女超人”坠入了爱河，并最终喜结连理。功成名就并且抱得美人归的鲍勃选择了激流勇退，与妻子一起退休，过着与普通人一样的生活。十二年来，他与妻子生育了三个孩子，而孩子们与他们的父母一样，各各都是身怀绝技的小超人。这个由五口人组成的家庭在郊外的生活即快乐又悠闲。

现在，鲍勃的身份是一名保险公司的理赔员，每天的工作清闲又无聊。虽然早已远离了以前英雄般的生活，但鲍勃有时也会一时技痒，瞒着妻子与同样是超人特工队员的好朋友“冷冻侠”一起偷偷的行侠仗义。然而安逸的生活已经使鲍勃大腹便便了，想要重新找到以前的感觉多少有些力不从心。

尽管早已“金盆洗手”、退出“江湖”多年，但树欲静而风不止，江湖圈进来容易出去难。这一天，鲍勃平静的生活被打破了，他被卷入了一起事先策划好的阴谋当中。一个野心勃勃的发明家秘密的展开了针对超人特工队的攻击活动。人类世界再次受到了邪恶的威胁，而鲍勃决定重出江湖，再次承担起拯救人类的重担。但时隔多年，早已步入中年的昔日英雄已经变成了“狗熊”，头发秃了，肚子大了，裤子紧了，皮带怎么也扣不上了。鲍勃将面临着一生中最为严峻的考验，同时面临考验的还有他的家人。鲍勃将带领他的超人家庭一起为正义而战。

游戏依照电影中的情节剧情依序进行，游戏中玩家不单单可以扮演超能先生鲍勃，还可以扮演超能先生的太太——弹力女超人以及他们的小孩。玩家可以在游戏中，充分体验电影里各超人的特殊能力，比如在扮演鲍勃时，玩家除了可以利用他庞大的力量攻击敌人外，还可以使用他的力量来搬运或者移动某些物品。而如果你扮演的是弹力女超人，你将可使用她伸缩自如的长手长脚来翻越陷阱或者从远处攻击敌人，甚至你还能选择扮演鲍勃的儿子，用他的高速移动力来追赶目标（这就类似在玩赛车游戏，只是你的主角从车辆变成了超人）。

诙谐幽默是电影《超人总动员》得以风行很重要的原因之一，庆幸的是游戏版也忠实地承袭了这一风格。游戏中，玩家可伴随着角色赋予的各种夸张的动作，于欢笑中闯关破敌。不仅如此，游戏中还加入了电影没有的原创角色“威力超人”（Power Man）。据说这个角色本来会出现在电影中，但最后却因为其它原因被删掉了。藉由游戏让这角色复活，也算是游戏版较之电影版的创新吧！