今天的青少年大多拥有智能手机，而手机视频群聊日益取代线下聚会。据皮尤研究中心的调查，三分之一的青少年表示，自己和朋友在校外约着出去玩的频率最多也就 “隔几天一次”。新产品追踪服务网站 Product Hunt 的创始人 Ryan Hoover 表示，X 世代放学后会和朋友打电话，千禧一代则用美国在线即时通讯软件以及后来的短信与朋友保持联系，Z 世代的行为与他们并无太大分别。

芝加哥拉什大学护理学院的助理教授 Jan Odiaga 表示，在一定程度上，这些科技产品的出现是为了适应青少年无法当面接触的事实。最后结果就是，青少年待在室内的时间比以往任何时候都长，比以往任何时候都缺乏活力。

Odiaga 表示，一项对 1965 以来青少年时间分配的研究显示，20 世纪 90 年代中期，青少年活动时间呈加速骤减之势，到现在年轻人每天久坐超过 10 个小时。她补充道，当前科技发展也起到了推波助澜的作用。