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英国最新研究:智能手机或成新一代电子海洛因!

时间:2016-11-29 09:43:13
  • 来源:互联网
  • 作者:Sophie周
  • 编辑:Sophie

英国青少年儿童每天至少花五个小时对着智能手机、平板电脑和电视屏幕,其中不乏5岁以下的儿童。研究表明,长时间对着屏幕易成瘾,会带来诸多不良影响。英国通信管理局Ofcom的调查显示,英国青少年儿童每天至少5个小时使用智能手机、平板电脑以及电视。

此前的研究更是指出,5岁以下的儿童中,有三分之一拥有一台平板电脑或智能手机。而他们对这些电子产品的痴迷,很大程度是由家长造成的,因为五分之四的家长认为电子产品有助于孩子的成长。然而,医疗专家对这种情况持反对态度。

本月,美国儿科协会发布了沉迷电子产品对儿童造成危害的报告,其中包括肥胖、睡眠紊乱以及影响发育,并指出父母在屏幕前待的时间越长,他们的孩子便会有样学样;并且越来越多的数据表明,沉迷电子产品不利身心健康。美国卫生部门指出,2岁以下的儿童不应该接触任何电子产品;2岁到5岁之间的儿童,每天坐在屏幕前不应超过1个小时;年龄小于18岁,则应把时间控制在两个小时内。而英国目前并无类似指南。

在一家全球顶尖的康复中心工作的精神治疗师Nicholas Kardaras认为,这些屏幕对于孩子们来说,尤其是十岁以下的儿童,简直就是“电子海洛因”。

他说道:“有一些人指控我散布谣言,认为我用烟草和毒品这类成瘾物质来比喻是不对的。我曾为冰毒上瘾的病人治疗过,所以很负责任地告诉你,戒掉电子瘾比戒毒更困难。不单指儿童,电子游戏上瘾的平均年龄为35岁。但青少年儿童受屏幕的危害更大,因为在二十多岁时,他们的前额叶皮质(脑部的命令和控制中心)才慢慢发展完全。在此,我强烈呼吁父母们不要寄希望于电子保姆。我有一对9岁的双胞胎,我从不让他们接触近距离屏幕,例如iPad。看看乔布斯,他的孩子在童年时代就从不接触这类电子产品。那你为什么还要这样做呢?”

文学专家Sue Palmer则表示,现在的孩子已经体验不到她当时所经历的童年了。Ao.com最近的一项研究显示,一周中,孩子们有17个小时都对着屏幕,几乎是他们在户外游玩时间的两倍。他们需要亲自体验真正的生活,而不是通过屏幕去了解。研究表明,体验真实的生活能够培养创新思维、解决问题的技能以及其他积极的品质,比如说,实干精神、毅力和情绪控制,这些都是必不可少的社交能力。平时一起玩耍,能让孩子们学会与人相处、学会换位思考,为他人着想。而0到7岁是一个人学习和成长的关键时期。打个比方,他们要掌握肢体协调能力,比如比调节眼球,把目光聚集在不同的地方。英国年轻人的近视率在50年内翻了一倍,这跟长时间盯着屏幕脱不了干系。

伦敦作家、广播员Katie Hopkins,与丈夫共同抚养着三个孩子,分别为12岁、11岁及7岁。她表示,孩子们会听从父母的指导,清楚地知道自己要做什么。他们是班上唯一没有手机或iPad的,他们曾抱怨没有手机多么不便,但目睹了校园里因手机而造成的诸多闹剧,他们意识到这是个明智的选择。

她说道:“作为一个母亲,我把自己当成一个护卫,在需要的时候保护他们,让他们免受精神暴力的伤害,让他们在别人下定义之前正确定位自己。同理,出去度假的时候,我也会把手机留在家里。我喜欢我的工作,但我要尽力使我的家庭生活不受干扰。生活需要前进,我们应当远离评头点足的陌生人,把更多时间留给最亲近的人。”

Tessa Dunlop是BBC的一名主持人,与丈夫以及8岁的女儿玛拉在伦敦生活。她表示,她的母亲每回看到玛拉把玩iPad,总是感到不安,并说在她那个年代,孩子们都只是爬树、玩贴纸或者手写感谢信。“我女儿和她的同龄人并不会做这些事,他们乐于沉浸在高科技的世界里,研究着老一辈并不懂的东西。”

她认为,熟练地在屏幕上、电脑上操作,并不是孩子们的选择,这些技能是掌握现代世界的重要工具。如果他们现在无法做到,那将来难以在社会上立足。当然,这些电子产品上会有很多吸引人的游戏,在健康的屏幕时间和易上瘾的游戏之间需要明确划分。同时,不要让电脑影响到口头表达,很多小男孩一整天都说不出一句完整的话。

Tessa Dunlop 称,“就像我妈妈一样,当孩子们在吃饭的时候捧着iPad,我也会感到恐惧。这是度的把握问题。Minecraft是个不错的游戏,但如果没日没夜地沉浸在游戏里,则是不对的。”

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