虽然有的时候总会看到阿宅调侃自己的女朋友又漏气了，但质量较好的充气娃娃都是价格不菲的少则四五千多则能上万，并不是所有阿宅都会在家中买个高质量的充气娃娃，而日本的一名阿宅充分发扬了自己动手丰衣足食的精神，依靠从网上购买的材料仅仅以 920 元人民币的成本制作成了一个简易的高质量充气娃娃堪称简单易懂的人体炼成术。

要自制充气娃娃就必须要把充气娃娃进行部件分解，这位日本阿宅将充气娃娃的主要三个部位胸、下体、腿，分别用人造假胸、飞机杯、充气棒来代替，同时用抱枕作为自制充气娃娃的身体，简单来说就是先要将抱枕上面贴上二次元美少女的形象，胸部位置挖空，挖空处用人造假胸替代，于是假胸就会出现在抱枕表面上。同时抱枕内部也要掏空下方要接入塑料作下体和 M 字开腿，要注意密封让其和抱枕本体连在一起成为一个密封的环境，可以充气。

之后下方再放入飞机杯和简易的 USB 加热棒，最后在为制作出来的充气娃娃穿上性感的内衣内裤，一个能够陪伴自己度过漫漫长夜的建议充气娃娃就完成了，总共的花费为 15000 多日元，折合成人民币也就是 920 多元，相较于厂商的充气娃娃便宜不少，而且还可以随心所欲的定制