体力条非常的重要!!体力条越长能爬的高度约高，体力条用完以后会消耗一次性体力条，当所有体力条均用完就会下坠。坠落不会立即死亡，在一定时间内队友用治疗药品，绷带和医疗箱可以抢救队友，但是下坠一般落点很低，所以摔下去基本可以宣告死亡。(抢救队友和用物品治疗队友可以获得成就)

当然还有其他负面条，比如粉色的是睡眠，红色受伤，紫色中毒，负面条越多，可用体力条就越少。

一次性体力条通过食物获得，可以获得体力条的食物有从箱子中获得的航空食品，糖果，童子军饼干等建议在获得时有饥饿条，背包空间不够的情况下可以直接食用。但是注意能量饮料和棒棒糖不会给予一次性体力条，但是一定时间能不消耗体力，持续时间很短，并且结束以后会产生大概1/3的睡眠条，所以不建议携带能量饮料和棒棒糖。

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