【锻炼】

那么，孵化出满意的宝可梦后，需要做的事情是什么呢?

前面提到过，能力值是由种族值、个体值、努力值、性格这4个因素决定的，而宝可梦自成蛋的那一刻就已经决定了种族值、个体值、性格这3个因素。那么，剩下来能支配的只有努力值了。

首先，极力推荐准备宝可梦病毒。在游戏中，这个病毒不但不会给宝可梦造成任何恶劣的影响，甚至会使得最终获得努力值翻倍，可以说是十分珍稀的。宝可梦在对战后有极低的几率会感染宝可梦病毒，可以传染，但是3DS主机过了0时后，队伍中的病毒感染宝可梦会有几率免疫（电脑中的宝可梦不会免疫），就不能再传染了，但努力值翻倍的效果是一直存在的。因此，如果自己遇不到病毒感染的话，可以向其他人借一只来感染，病毒也可以通过蛋有一定几率遗传。

在熏衣市（クノエシティ）宝可梦中心中可购入一系列价格为9800的药剂，不同的药剂会加成不同能力项的努力值。每一瓶可以增加10点努力值，当项超过100的努力值后就不能再吃这些药剂了。

在本作，努力值主要通过沙包锻炼以及群战来快速获取。另外，用于孵蛋的力量系列道具其实就是锻炼努力值的专用道具，携带力量道具后，打倒宝可梦时，携带方除了获得本该获得的努力值外，会额外获得对应能力项的4点努力值，不携带不会产生效果，宝可梦病毒对力量道具有加成作用。

锻炼系统方面，下屏有个锻炼系统可以打对应能力的沙包获取相应的能力值，沙包是需要打破了才会有努力值增加的，并且会有具体的增加数值。要是打错努力值了怎么办呢?没关系，只要打出白色沙包的话，就可以把努力值全清0了。或者吃一些降努力值的果实，每一个降低10点努力值。

群战方面，在外面遇野生怪时，会有一定几率出现必定5只野生宝可梦的群战。这些出现群战的地点，使用技能“甜气”就能够必定触发群战（下雨天无效）。这里推荐使用妙蛙花，不仅能学会甜气，还能够使用地震+花吹雪这些地图炮，实现快速刷努力值的方案。不过由于群战的宝可梦群体不一，想一直刷到单项的努力值还是要看运气的。不过当满足了病毒+力量系列的条件后，就能够极速刷努力值了。

举个例子，假设需要刷满速度个体值，那么准备好学会甜气与群攻技的妙蛙花放队首，开启学习装置并让需要练努力值的宝可梦携带力量护踝。之后飞去宝可梦联盟，向下进入冠军之路使用甜气。吸引到一群浮潜鼬之后，一回合打倒就能够获得2*5*2（基础+数量+病毒）+4*5*2（力量护踝加成+数量+病毒）=60，这比起一个一个打的话简直可观多了！

【后记】

培育一只宝可梦需要花费大量的精力与时间，然而，当你培育出一只成品的宝可梦，你也会获得满满的成就感。培育好极品后，你可以带去奇南市对战设施开始对战之旅了，你也可以带着你的极品与同好玩家一起对战，体验对战的精彩！

不会对战怎么办?敬请期待后续的对战指南。希望本文能够对你有帮助，如你发现文中有任何的不妥，敬请联系我提出修改，谢谢你的支持。