首先说明一下为什么建议手腕流玩家转手臂流。

我以前也是个手腕流玩家。从小整天打红警，后来接触起凡，到后来打LOL，这种平面视角的游戏玩的比较多，鼠标需要在各个点快速切换，养成了手腕流的习惯。后来开始玩CSGO，DPI设置1200。那段时间感觉就是拉枪定位非常不稳定，非常看状态。后来转成了手臂流，拉枪精准度大大提高，说实话这种提升可能是很多手腕流玩家感觉不到的，是一种硬性的提升。

我手腕流时期游戏前热身很长时间把枪感找出来，DPI切低以后感觉鼠标跟手一般，很可以随心所欲地操控。

当然我不否认有很多手腕流大佬玩家，也有手腕流的职业选手。

但是CSGO在大地球段位60%的玩家DPI是450以内.80%大地球玩家DPI在800以内。

而我看吃鸡很多主播他们的DPI有的是1600(蛇哥) 有的是2800(韦神)，可能吃鸡这款游戏对于手腕流与手臂流的要求不是那么高，但是我还是建议有充足时间的人在家里的人，尽量花两三天时间把自己的手腕流转成手臂流，对于自己的提升是相当大的。

首先讲一下很多人关心的DPI问题，

有很多人问过我，如何找到适合自己的DPI。

其实我觉得这个真的完全可以你去适应大多数职业选手用的DPI ，然后自己在游戏里微调。

毕竟有很多人照着自己感觉舒服的上去就是1600 1800 2000多的。结果进游戏发现自己完全控不住枪。

有些人看到一些主播或者职业选手开着八倍四倍镜，打死人后还能立马锁到视线外的另一个人身上，感觉很惊讶，其实这就是一个基本的控枪能力，大部分人做不到是因为的确自己的DPI在设置的太高，又是手腕流，控枪不精准导致的。

现在大多数职业选手的DPI在400 450 800 基本这3个档次，如果是2K屏的话可以适当高一点点。我建议想转成手臂流的玩家就用这3个档次附近的DPI。

关于我个人

我吃鸡是800DPI，游戏内速度是设置前两项45其他35。

打CSGO是400DPI游戏内1.7。

至于吃鸡为什么不用400dpi，是因为我觉得400dpi捡东西效率有点低，降不下来。

然后就是手臂流转成手腕流的训练方法。

我个人的方法是在CSGO里的自定义里的创意工坊练枪图里训练。

主要是这两个图

Tarining aim king训练肌肉记忆

tarining aim csgo2 训练快速定位的能力

有一段我练枪的视频av17522631

这里主要练的是一个肌肉记忆以及快速定位的能力，因为我们不打CSGO，也不需要练急停一类的技巧。

通常在手腕流到手臂流转换期的头几天，我每天会在Tarining aim king打2000个头，在tarining aim csgo2打500个最小的点。

后来一个多星期就可以少一点，每天上线打500个头熟熟手就行了。

练枪是比较耗时间的活，买游戏下载地图也比较麻烦，但是这样效率也是非常高的，建议在家里有时间的玩家可以试一下。